微课堂回顾如何避免亲喂疼痛母乳喂养的



妊娠对于每一位女性来说

都是一段重要而特殊的时期

除了看得见的身体变化

还需要有心理和认知上的准备

4月3日上午

医院特邀

乳腺外科顾问医师陈曦医生

为孕妈妈们直播讲解孕期需要知道的乳腺知识

下面请跟随小R来回顾一下直播的重点内容

母乳喂养的益处

对母亲:协助母亲恢复体型、加速子宫恢复、减少乳腺癌发病几率

对孩子:提供孩子生长最好的营养需求、提供免疫物质、减少孩子过敏概率、促进孩子消化洗收、减少成年后的代谢性疾病

胸部大小会影响母乳喂养吗?

观察乳房结构,从乳头发出大约10根主要输乳管,向后有各级分支导管和腺小叶,腺小叶里的腺泡组织是乳汁分泌的功能单位。同时,乳房里不仅仅有乳腺组织,还有脂肪组织。脂肪组织的多少决定了女性乳房的大小,而乳房的大小并不是判断是否能哺乳的关键。只要有足量的腺体组织,母乳喂养是没有问题的。

母乳喂养的正确姿势

适宜母乳喂养的姿势有很多种,但记住一个要点:妈妈和宝宝要胸贴胸、腹贴腹,宝宝身体呈一条直线。

此外,母乳喂养时,宝宝的嘴巴一定要含住整个乳晕,做到“深衔接”。因为宝宝的口腔构造,"浅衔接"时乳头会被硬腭摩擦挤压,这往往是导致母乳喂养时妈妈感觉疼痛,甚至造成乳腺炎的原因。

如何避免开奶延迟

泌乳I期(孕16周-产后30~40小时):乳腺腺泡上皮细胞分化为分泌细胞。已有泌乳功能,因孕激素抑制泌乳素,不会大量产生乳汁。

泌乳II期(过度乳):胎盘娩出,孕激素减少,泌乳素含量上升,乳汁逐渐增多,营养蛋白逐渐增多。

泌乳III期(成熟乳):乳汁各种蛋白质、微量元素含量趋于稳定。乳汁有效排出多,乳房产奶量就高。

在产后应做到早接触(产后1小时内)、早吸吮、母婴同室,每天坚持8-12次的吸吮,就能提前启动泌乳II期,迎接丰沛乳汁的到来。

陈曦医生提出

乳汁不是越多越好

供需平衡才是母乳喂养的终极目标。

同时,针对直播时孕妈妈们提出的问题

她也进行了专业的解答

孕期如果不穿内衣,会有什么问题吗?

A:

孕期随着乳腺腺体组织的逐渐增多,乳房体积逐渐增大,需要合适的内衣对乳房进行支撑,从而防止或减少产后、哺乳后乳房下垂发生的可能。

孕期乳房里有硬块是正常的吗?

A:

正常情况下,乳房内应该没有硬块(肿物)。孕期里,如果孕妈妈发现乳房内有肿物,需要对肿物的性质进行判定,可以通过乳房查体、乳腺超声等检查手段对肿块进行评估。

奶水太多有什么办法解决吗?

A:

奶水太多属于供需不平衡中”供大于求”。如果妈妈出现这种情况,可以通过逐渐减少母乳移出量来改善。

例如每次哺乳完宝宝后,如果还是觉得乳房涨感明显,可以通过手法挤奶或者吸奶器将剩余乳汁吸出少部分,比如20-30ml,原则是只要感觉涨感消失,就可以停止吸出。

多次反复这样的操作,奶量就会逐渐降至和宝宝需求同步的容量。

做过纤维腺瘤手术的孕妈是不是容易堵奶,需要提前做什么准备预防堵奶吗?

A:

做过纤维腺瘤手术的乳房,有可能出现手术相关部分腺体组织泌乳不佳,但并不影响其他部分腺体组织分泌乳汁,要根据手术位置和手术方式来具体评估。全母乳喂养也是可能实现的,妈妈需要增强信心。

孕期乳房有必要涂抹专用保湿乳霜吗?

A:

孕期乳房涂抹保湿乳霜不是必须的,如果妈妈觉得乳房皮肤较为干燥,有条件可以适当涂抹。

孕期乳腺知识

孕妈妈们都掌握了吗?

调整认知,做好身心的准备

迎接小天使的降临吧

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